금천소식 2023년 3월 식단표 안내입니다.
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작성자 백소원 작성일23-02-21 09:15 조회1,227회 댓글0건첨부파일
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식단표3월.pdf
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DATE : 2023-02-21 09:15:42
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※긴급돌봄 발달장애인을 위한 식단입니다.
※식단은 식자재 수급 및 코로나19 단계변화에 따라 변경 될 수 있습니다.
| 2023년 3월 금천장애인종합복지관 식단표 | ||||
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 1일(삼일절) | 2일 | 3일 | ||
| 삼일절 | 잡곡밥 콩나물국 매콤돼지갈비찜 애호박볶음 깍두기 |
라면 참치마요김밥 단무지 김치 |
||
| 602kal | 598kal | |||
| 6일 | 7일 | 8일 | 9일 | 10일 |
| 잡곡밥 소고기무국 메추리알장조림 소세지야채볶음 김치 |
쌀밥 시래기된장국 두부조림 가지볶음 오이무침 |
잡곡밥 부대찌개 떡갈비 오이무침 김치 |
베이컨김치볶음밥 계란국 야채튀김 깍두기 *간식:바나나 |
잡곡밥 애호박된장찌개 닭강정 콩나물무침 김치 |
| 572kal | 543kal | 569kal | 555kal | 592kal |
| 13일 | 14일 | 15일 | 16일 | 17일 |
| 잡곡밥 바지락순두부찌개 감자조림 닭가슴살샐러드 김치 |
잡곡밥 어묵국 닭갈비 버섯야채볶음 김치 *간식:사탕 |
마파두부덮밥 계란파국 해쉬브라운 과일샐러드 김치 |
잡곡밥 꽃게탕 김치전 잔멸치볶음 김치 |
잡곡밥 돼지고기김치찌개 야채계란말이 어묵볶음 김치 |
| 562kal | 593kal | 587kal | 562kal | 589kal |
| 20일 | 21일 | 22일 | 23일 | 24일 |
| 잡곡밥 (큰사발)당면육개장 감자채햄볶음 오이무침 김치 |
잡곡밥 갈비탕 해파리냉채 오징어젓갈 김치 |
새싹비빔밥 유부우동국 치킨너겟 어묵볶음 김치 |
잡곡밥 콩비지찌개 고구마돈까스 가지무침 깍두기 |
잡곡밥 미역국 당면불고기 양배추쌈 김치 |
| 592kal | 596kal | 570kal | 577kal | 602kal |
| 27일 | 28일 | 29일 | 30일 | 31일 |
| 잡곡밥 버섯들깨탕 제육볶음 진미채 김치 |
잡곡밥 유부미소국 간장찜닭 시금치나물무침 깍두기 |
잔치국수 주먹밥 단무지 김치 *간식:주스 |
잡곡밥 (큰사발)떡만두국 오이고추쌈장무침 깍두기 |
리챔김치볶음밥 미소된장국 해물동그랑땡 깻잎지 김치 |
| 588kal | 597kal | 567kal | 583kal | 571kal |
| <원산지 표시> 고춧가루: 중국산 배추: 국내산 무: 국내산 쌀: 국내산 콩: 국내산 계란: 국내산 |
소고기:
호주산 돼지고기: 국내산 닭고기: 국내산 오리고기: 국내산 북어포: 러시아산 오징어: 국내산 고등어: 노르웨이산 참조기: 국내산 |
식단표
도움 : 이혜리, 노현진 |
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<영양사> -직책: 영양사 <조리사> -직책: 조리장
-자격증 번호: 제****96호 -자격증 번호: 제2013-0000**호
-성명: 임동규 -성명: 이영자
