2022년 4월 금천장애인종합복지관 식단표

월

화

수

목

금

1일

굴소스해물볶음밥
팽이버섯계란국
닭강정
양상추샐러드
배추김치

529kal

4일

5일

6일

7일

8일

쌀밥
스팸햄부대찌개
야채전
돌나물무침
깍두기

잡곡밥
사골우거지탕
오징어초무침
두부조림&간장
배추김치

잡곡밥
냉이두부된장국
갈치조림
파래자반
배추김치

쌀밥
닭가슴살카레
생선까스&소스
쫄면
배추김치
과일

잡곡밥
아욱된장국
제육볶음
도토리묵김치무침
배추쌈
깍두기

529kal

520kal

533kal

544kal

559kal

11일

12일

13일

14일

15일

잡곡밥
차돌된장찌개
돈까스
어묵채소볶음
배추김치
조미김

쌀밥
순두부찌개
떡갈비무침
오이도라지생채
배추김치

잡곡밥
청국장
닭볶음탕
숙주나물
깍두기

봄나물비빔밥
미소장국
계란후라이
비엔나파프리카볶음
배추김치

해물백짬뽕
미니주먹밥
단무지
배추김치
방울토마토

529kal

557kal

555kal

555kal

535kal

18일

19일

20일

21일

22일

잡곡밥
돼지고기김치지개
오징어튀김
진미채무침
배추김치

쌀밥
모듬어묵국
소세지야채볶음
단호박샐러드
배추김치

쌀밥
감자만두국
소고기버섯불고기
부추무침
깍두기
*간식:과일(오렌지)

잡곡밥
팽이버섯된장국
코다리무침
닭가슴살샐러드
파김치

잡곡밥
홍합무국
닭갈비
비빔쫄면
배추김치

511kal

505kal

529kal

557kal

535kal

25일

26일

27일

28일

29일

잡곡밥
시금치된장국
동그랑땡
오이고추된장무침
양배추쌈

잡곡밥
북어국
계란말이
국물떡볶이
깍두기

쌀밥
오징어무국
옛날소시지계란무침
연두부&소스
배추김치

쌀국수
분짜
단무지
배추김치
후식(수정과)

잡곡밥
등뼈감자탕
진미채
애호박볶음
깍두기

535kal

539kal

550kal

517kal

533kal

<원산지 표시>
고춧가루: 중국산
배추: 국내산
무: 국내산
쌀: 국내산
콩: 국내산
계란: 국내산

소고기: 호주산
돼지고기: 국내산
닭고기: 국내산
오리고기: 국내산
북어포: 러시아산
오징어: 국내산
고등어: 노르웨이산
참조기: 국내산