2021년 7월 금천장애인종합복지관 식단표

월

화

수

목

금

1일

2일

쌀밥
황태국
해물동그랑땡
버섯나물
배추김치

쌀밥
매콤애호박된짱찌개
채소달걀말이
배추김치

596kal

593kal

5일

6일

7일

8일

9일

쌀밥
돈가스
스프
닭가슴살콘샐러드
오이피클

수수밥
아욱된장국
춘천식고구마닭갈비
배추김치

쌀밥
부대찌개
두부양념조림
깍두기

기장밥
오징어무국
돼지장조림
가지나물
과일

오므라이스
소고기채소볶음밥
얼큰콩나물국
오이무침

634kal

672kal

653kal

602kal

634kal

12일

13일

14일

15일

16일

쌀밥
중국식짬뽕
요쿠르트

햄김치볶음밥
콩나물국
닭강정
단무지

쌀밥
김치찌개
순살가자미구이
감자채볶음
깍두기

쌀밥
감자된장국
제육볶음
숙주나물
배추쌈

짜장면
군만두
계란국
배추김치

693kal

601kal

574kal

583kal

642kal

19일

20일

21일

22일

23일

쌀밥
김치오뎅탕
소세지야채볶음
깍두기

오리불고기덮밥
아욱된장국
과일
깍두기

쌀밥
닭곰탕
야채전
깍두기

쌀밥
소고기미역국
생선까스+마요네즈
콩나물무침
깍두기

야채비빔밥
계란후라이
버섯된장국
깍두기

534kal

622kal

602kal

593kal

491kal

26일

27일

28일

29일

30일

쌀밥
콩나물비지찌개
우엉조림
오징어젓갈

기장밥
차돌박이된장찌개
조미김
청경채나물
배추김치

수수밥
소고기무국
닭고기볶음
배추김치

조밥
감자탕
양배추쌈
깍두기

김밥
라볶이
단무지

532kal

549kal

593kal

802kal

580kal