2021년 10월 금천장애인종합복지관 식단표

월

화

수

목

금

1일

쌀밥
얼갈이된장국
치킨너겟
떡볶이
배추김치

569kal

4일

5일

6일

7일

8일

대체공휴일

혼합잡곡밥
애호박새우젓국
함박스테이크
가지볶음
깍두기

수수밥
소고기무국
생선까스
오이피클
배추김치

토마토스파게티
스프
모닝빵
닭가슴살샐러드
무절임

새우볶음밥
계란파국
감자튀김+케첩
과일
김치

583kal

547kal

622kal

615kal

11일

12일

13일

14일

15일

대체공휴일

참치김밥/치즈김밥
된장국
음료수
배추김치

조밥
감자탕
콩나물무침
요구르트
깍두기

쌀밥
감자국
스팸야채구이
진미채
조미김
배추김치

쌀밥
라면
단무지
요쿠르트
배추김치

480kal

581kal

572kal

580kal

18일

19일

20일

21일

22일

쌀밥
짬뽕국
탕수육
요쿠르트
깍두기

불고기덮밥
북어국
계란후라이
과일
깍두기

수수밥
참치김치찌개
연두부+간장
계란찜
배추김치

쌀밥
하이라이스
유부우동국
야채전
음료수
깍두기

쌀밥
근대된장국
안동찜닭
숙주나물
배추김치

615kal

644kal

438kal

542kal

586kal

25일

26일

27일

28일

　29일

기장밥
미역국
동그랑땡계란조림
청경채나물
배추김치

쌀밥
물만두국
순살가자미구이
배추들깨나물
깍두기

쌀밥
부대찌개
돈까스
어묵야채볶음
깍두기

조밥
소고기무국
돼지고기채소볶음
양배추쌈
오이무침
깍두기

짜장면
군만두
콘샐러드
요플레
단무지

485kal

453kal

601kal

577kal

611kal