금천소식 공지 | 26년 11월 식단표
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작성자 경영지원 이민주 작성일26-10-26 15:46 조회28회 댓글0건첨부파일
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식단표11월.pdf
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DATE : 2026-10-26 15:46:53
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| 2026년 11월 금천장애인종합복지관 식단표 | ||||
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 2일 | 3일 | 4일 | 5일 | 6일 |
| 잡곡밥 부대찌개 메추리알장조림 두부들기름구이 배추김치 |
잡곡밥 달걀파국 고추장불고기 감자조림 배추김치 |
잡곡밥 참치김치찌개 우삼겹숙주볶음 연근조림 깍두기 |
잡곡밥 아욱된장국 삼치구이 미나리청포묵무침 배추김치 |
달걀볶음밥 맑은미역국 칠리새우 과일샐러드 배추김치 |
| 645kcal | 680kcal | 700kcal | 625kcal | 705kcal |
| 9일 | 10일 | 11일 | 12일 | 13일 |
잡곡밥 황태콩나물국 쭈꾸미볶음 무쌈 배추김치 |
잡곡밥 버섯된장국 떡갈비 파채절임 배추김치 |
*농업인의날* 참치채소비빔밥 김치콩나물국 숙주나물 열무김치 가래떡구이 |
잡곡밥 두부버섯전골 소세지채소볶음 청경채된장무침 배추김치 |
잡곡밥 (큰)우족탕 부추전 사과치커리무침 깍두기 |
| 600kcal | 710kcal | 685kcal | 660kcal | 715kcal |
| 16일 | 17일 | 18일 | 19일 | 20일 |
| 잡곡밥 사골우거지국 돼지수육/쌈장 무말랭이 배추겉절이 |
잡곡밥 (큰)닭곰탕 도라지오이무침 콩자반 배추김치 |
잡곡밥 얼갈이된장국 묵은지찜닭 콩나물부추무침 배추김치 |
잡곡밥 콩비지찌개 치킨가라아게 양상추샐러드 배추김치 |
잡곡밥 맑은뭇국 돼지고기짜글이 멸치볶음 배추김치 |
| 735kcal | 690kcal | 720kcal | 730kcal | 715kcal |
| 23일 | 24일 | 25일 | 26일 | 27일 |
| 잡곡밥 청국장찌개 쫄면채소무침 군만두 배추김치 |
잡곡밥 애호박두부된장국 돈육갈비찜 감자채햄볶음 배추김치 |
짜장면/미니밥 해물짬뽕국 탕수육 단무지 요구르트 |
잡곡밥 감자크림스프 함박스테이크 감자튀김 깍두기 |
잡곡밥 순두부맑은국 닭볶음탕 미역줄기볶음 배추김치 |
| 680kcal | 720kcal | 760kcal | 750kcal | 675kcal |
| 30일 | ||||
| 잡곡밥 어묵국 김말이강정 멸치꽈리고추볶음 배추김치 |
||||
| 660kcal | ||||
*식단은 식자재 수급에 따라 변경될 수 있습니다.
<조리사>
*직책 : 조리장
*자격증번호 : 제 2025-******호
*성명 : 권영미
