금천소식 공지 | 26년 7월 식단표
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작성자 경영지원 이민주 작성일26-06-22 12:54 조회41회 댓글0건첨부파일
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DATE : 2026-06-22 12:54:30
본문
| 2026년 7월 금천장애인종합복지관 식단표 | ||||
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 1일 | 2일 | 3일 | ||
| 잡곡밥 애호박새우젓국 삼치구이 무말랭이 김치 |
잡곡밥 김치콩나물국 돼지불고기 얼갈이생채 김치 |
잡곡밥 만둣국 두부조림 진미채볶음 김치 |
||
| 593kal | 572kal | 568kal | ||
| 6일 | 7일 | 8일 | 9일 | 10일 |
| 잡곡밥 팽이장국 떡볶이 미니돈까스 김치 |
잡곡밥 냉도토리묵국 당면쇠고기불고기 숙주나물무침 김치 |
계란볶음밥 급식마라탕 오이무침 군만두 과일 |
잡곡밥 북엇국 닭볶음탕 팽이버섯무침 김치 |
잡곡밥 닭곰탕 야채달걀찜 시금치무침 깍두기 |
| 601kal | 538kal | 544kal | 583kal | 572kal |
| 13일 | 14일 | 15일 | 16일 | 17일 |
| 잡곡밥 모둠어묵국 매콤콩나물불고기 상추쌈*쌈장 김치 |
(큰)김치말이국수 소량밥 어묵볶음 미니핫도그 단무지 |
*초복* 잡곡밥 (큰)반계탕 양파장아찌 깍두기 |
잡곡밥 사골설렁탕 골뱅이소면무침 감자채볶음 김치 |
제헌절 |
| 539kal | 568kal | 563kal | 591kal | |
| 20일 | 21일 | 22일 | 23일 | 24일 |
| 잡곡밥 육개장 닭고기조림 미역줄기볶음 김치 |
잡곡밥 순두부찌개 대패삼겹살숙주볶음 깻잎지 김치 |
(큰)열무보리비빔밥 된장찌개 새송이버섯볶음 메밀전병 김치 |
잡곡밥 감자양파국 콩나물무침 고추잡채+꽃방 김치 |
잡곡밥 소바냉국 들기름막국수 새우튀김 김치 |
| 548kal | 561kal | 593kal | 572kal | 575kal |
| 27일 | 28일 | 29일 | 30일 | 31일 |
| 잡곡밥 오이미역냉국 동그랑땡 오징어젓갈 김치 |
잡곡밥 (큰)갈비탕 메추리알장조림 부추양파무침 김치 |
치킨마요덮밥 미니우동 멸치볶음 단무지 |
잡곡밥 돈육김치찌개 부추전 검정콩자반 김치 |
잡곡밥 홍합미역국 오리훈제부추무침 감자샐러드 김치 |
| 545kal | 581kal | 589kal | 577kal | 603kal |
*식단은 식자재 수급에 따라 변경될 수 있습니다.
<조리사>
*직책 : 조리장
*자격증번호 : 제 2025-******호
*성명 : 권영미
