금천소식 공지 | 2025년 2월 식단표
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작성자 경영지원 이민주 작성일25-01-24 13:00 조회156회 댓글0건첨부파일
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DATE : 2025-02-05 13:38:58
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| 2025년 2월 금천장애인종합복지관 식단표 | ||||
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 3일 | 4일 | 5일 | 6일 | 7일 |
| 잡곡밥 호박된장찌개 돈육양배추볶음 고사리나물 열무김치 |
하이라이스 미역장국 새우까스 과일푸딩 깍두기 |
잡곡밥 순두부달걀국 너비아니구이 꽈리고추찜 김치 |
곤드레나물밥 맑은콩나물국 쇠고기두부조림 파래김*양념장 깍두기 |
잡곡밥 어묵무국 순대야채볶음 메추리알장조림 무생채 김치 |
| 572kcal | 589kcal | 589kcal | 586kcal | 579kcal |
| 10일 | 11일 | 12일 | 13일 | 14일 |
| 잡곡밥 열무된장국 제육볶음 쑥갓두부무침 김치 |
잡곡밥 청국장찌개 고등어카레구이 숙주나물 김치 |
잡곡밥 떡만두국 한식잡채 무나물무침 김치 |
잡곡밥 홍합미역국 로제찜닭 얼갈이나물 김치 |
잡곡밥 참치김치찌개 애호박무침 계란말이 김치 간식:미니초콜릿 |
| 577kcal | 567kcal | 598kcal | 576kcal | 579kcal |
| 17일 | 18일 | 19일 | 20일 | 21일 |
| 잡곡밥 설렁탕*소면사리 오이고추쌈장무침 석박지 |
잡곡밥 대파육개장 크림새우 실곤약샐러드 김치 |
잡곡밥 얼큰동태탕 채소달걀찜 연근조림 김치 |
김치볶음밥 유부장국 콩나물무침 봄동겉절이 후식요구르트 |
잡곡밥 북어뭇국 훈제오리채소볶음 단호박샐러드 김치 |
| 592kcal | 566kcal | 588kcal | 557kcal | 598kcal |
| 24일 | 25일 | 26일 | 27일 | 28일 |
| 잡곡밥 콩가루배추국 생선까스*타르타르 치커리유자샐러드 총각김치 |
잡곡밥 부대찌개 모둠장조림 깻잎무침 김치 |
잡곡밥 김치콩나물국 닭갈비볶음 마카로니샐러드 김치 |
잡곡밥 다시마무채국 삼치조림 연두부*오리엔탈D 김치 |
잡곡밥 아욱된장국 오징어볶음 느타리버섯무침 김치 |
| 599kcal | 568kcal | 597kcal | 594kcal | 576kcal |
*식단은 식자재 수급에 따라 변경 될 수 있습니다.
<조리사>
*직책 : 조리장
*자격증번호 : 제 2025-******호
*성명 : 권영미
