금천소식 공지 | 26년 1월 식단표
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작성자 경영지원 이민주 작성일25-12-31 14:07 조회30회 댓글0건첨부파일
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식단표26년 1월.pdf
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DATE : 2025-12-31 14:07:01
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| 2026년 1월 금천장애인종합복지관 식단표 | ||||
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 1일 | 2일 | |||
| 신정 | 시무식 | |||
| 5일 | 6일 | 7일 | 8일 | 9일 |
| 잡곡밥 순두부짬뽕국 돼지불고기 시금치나물 김치 |
잡곡밥 참치김치찌개 치즈닭갈비 우엉조림 김치 |
잡곡밥 감자옹심이국 쭈꾸미채소볶음 쌈채소/쌈장 야채계란찜 깍두기 |
잡곡밥 호박된장국 생선가스&타르타르소스 콩나물무침 김치 |
잔치국수 소량밥 미역줄기무침 찐만두 김치 요구르트 |
| 775kcal | 574kcal | 586kcal | 581kcal | 599kcal |
| 12일 | 13일 | 14일 | 15일 | 16일 |
| 잡곡밥 맑은홍합탕 콩나물불고기 물파래초무침 김치 |
잡곡밥 오징어뭇국 돼지고기곤약조림 연두부&양념장 김치 |
잡곡밥 얼갈이해장국 궁중떡볶이 모듬튀김 김치 |
잡곡밥 쇠고기무국 두부김치 멸치볶음 김치 |
짜장밥 달걀파국 해쉬브라운 단무지 꼬마핫도그/케찹 |
| 579kcal | 581kcal | 599kcal | 574kcal | 599kcal |
| 19일 | 20일 | 21일 | 22일 | 23일 |
| 잡곡밥 쇠고기미역국 간장윙봉구이 숙주무침 김치 |
잡곡밥 감자수제비국 훈제오리부추볶음 무말랭이무침 김치 |
간장계란밥 육개장 용가리치킨 찹쌀어묵볶음 김치 |
깍두기볶음밥 설렁탕 계란후라이 달걀말이 김치 |
잡곡밥 된장찌개 삼겹살김치찜 청포묵무침 김치 |
| 599kcal | 568kcal | 586kcal | 965kcal | 576kcal |
| 26일 | 27일 | 28일 | 29일 | 30일 |
| 잡곡밥 매콤콩나물국 제육볶음 간장두부조림 김치 |
잡곡밥 애호박새우젓국 안동찜닭 느타리볶음 김치 |
잡곡밥 나가사키짬뽕국 탕수육 깻잎무침 김치 |
잡곡밥 도토리묵국 갈치무조림 마늘쫑장아찌 김치 |
잡곡밥 부대찌개 어묵잡채 조미김 김치 |
| 599kcal | 578kcal | 580kcal | 579kcal | 829kcal |
*식단은 식자재 수급에 따라 변경될 수 있습니다.
<조리사>
*직책 : 조리장
*자격증번호 : 제 2025-******호
*성명 : 권영미
