[우리동네 건강체조]2022년 6월 스포츠활동 실시 > 활동소식

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[우리동네 건강체조]2022년 6월 스포츠활동 실시

본문

22년 6월 우리동네 건강체조 프로그램 진행하였습니다.

해당 프로그램은 우리복지관 관내가 아닌 외부에서 진행하는 프로그램인데요.

 

손을 머리 위로운동이론설명중

 

 

 

 

우리동네 건강체조는 시흥2동과 독산1동 인근의 공원에서 격주로 진행되며 공원 체육시설을 사용하여,

운동 진행을 하거나 전신 스트레칭을 하고 있습니다.

 

하지 치료밴드 활용한 운동

 

또 치료사와 체육교사가 함께 진행하고 있기 때문에 단순히 스트레칭만이 아닌

관절이나 골격이 불편한 분들을 대상으로 개별치료 및 건강운동 참여해 볼 수 있습니다.

 

단체 운동단체 하지 운동

 

우리동네 건강체조는 복지관 이용자가 아니어도 시흥2동이나 독산1동 인근 주민이라면

누구나 다 참여할 수 있기 때문에 참여를 원하시는 분들은 복지관으로 연락해 주시거나,

건강체조 실시 주간에 맞춰 해당공원에 운동하러 나오시면 된답다.

 

단체 무릎 운동

 

 

 프로그램에 많은 응원과 참여 부탁드립니다.

 

문의) 가족문화지원팀 장재석 특수체육교사 02-6912-8044

 문의) 기능강화지원팀 ​한지은 작업치료사 02-6912-8023


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