힐링밥상-소고기양념두부조림을 만들어보았습니다.
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힐링밥상은 금천구청 평생학습 특화프로그램 지원을 받아 진행되는
노령장애인의 건강관리를 위한 밑반찬 교육사업으로
7월의 첫날은 담백 고소한 두부와 활력 업! 소고기를 곁들인 소고기양념두부조림을 만들어보았습니다.
완성된 반찬은 이웃과 나누며 맛도 영양도 두~배가 되는 시간을 가졌습니다.
다음시간은 건강관리강좌-저염·저당 교육을 통해 맛과 건강 모두를 위한 방법을 배워보기로하며 활동을 마쳤습니다.
문의) 가족문화지원팀 김미소 02-6912-8040