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힐링밥상-소고기양념두부조림을 만들어보았습니다.

본문

힐링밥상은 금천구청 평생학습 특화프로그램 지원을 받아 진행되는

노령장애인의 건강관리를 위한 밑반찬 교육사업으로

7월의 첫날은 담백 고소한 두부와 활력 업! 소고기를 곁들인 소고기양념두부조림을 만들어보았습니다.

 

 두부부치는 모습소고기볶는 모습반찬통에 담는 모습이웃과 나누는 모습

완성된 반찬은 이웃과 나누며 맛도 영양도 두~배가 되는 시간을 가졌습니다.

다음시간은 건강관리강좌-저염·저당 교육을 통해 맛과 건강 모두를 위한 방법을 배워보기로하며 활동을 마쳤습니다.

 

문의) 가족문화지원팀 김미소 02-6912-8040


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