중·장년 장애인분들을 대상으로하는 `백세만세 건강체크` 수업을 실시하였습니다.

'백세만세건강체크' 은 키와 악력, 유연성, 혈압등을 측정하고 참여자들의 체성분 검사를 실시하여 개개인별 현재의 운동 건강상태를 체크해드리는 프로그램인데요.

내가 아무리 건강하다고 생각되더라도 운동을 쉬게되면 우리 몸은 쉽게 굳어지고 안좋아지게되기 때문에 꾸준한 건강관리와 운동은 백세시대를 살고 있는 현재에 꼭 필요하답니다.

백세만세 프로그램은 분기별 이용자를 모집하여 건강상태 파악 및 운동정보도 제공해드리고 있답니다.

많은 응원과 격려부탁드립니다~

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문의) 가족문화지원팀 장재석 특수체육교사 02-6912-8044