금천구의 지원으로 발달장애인의 체력증진을 위한 '건강쑥쑥'이

지난 5월 16일 토요일에 어울림복지센터 2층 강당에서 진행되었습니다.

작년에는 아동·청소년·청년 대상으로 진행되었던 프로그램이

올 해는 청년 대상으로 12명씩 2개반으로 오후 1시부터 4시까지 진행됩니다.

(아동·청소년은 청담종합사회복지관 운영)

'건강쑥쑥'은 '장애인스포츠지도사' 국가자격을 보유한 전문성 있는 강사님들이 지도해주시는데요.

참여자들의 안전한 참여를 위해 스트레칭으로 굳어있는 몸을 푸는 것으로 활동이 시작되었습니다.

이어서 참여자 2명씩 앞뒤로 짧은 간격을 유지하고 달리는 활동이 진행되었습니다.

아직까지는 혼자 하는 활동에 익숙해 혼자 뛰는 참여자들이 많았는데요.

점점 '함께' 하는 활동에 익숙해져 함께 뛰게 될 이후의 모습이 기대가 되었습니다.

다음으로는 후크볼을 진행했습니다. 한쪽 손엔 원판을 착용하여 날아오는 공을 잡고

잡은 공을 앞에 놓인 과녁에 던지는 체육활동인데요.

보기엔 쉬워 보여도, 자신의 얼굴을 향해 날아오는 공을 잡는 데는 큰 집중력이 필요합니다.

그럼에도 공을 피해 움추리지 않고 공을 똑바로 바라보는 참여자들이 대단하게 느껴졌습니다.

한편, '건강쑥쑥'에 신청해주신 분들이 정원을 넘어 추첨을 진행했었는데요. (정원24명, 신청27명)

4층 마음정원에서 근무하고 계신 장애인일자리분들과 프로그램 이용을 위해 쉬고 있던

청소년 이용인이 추첨에 함께 참여해주셨습니다.

금천구의 지원으로 진행을 시작한 '건강쑥쑥'은 10월까지 어울림복지센터 2층 강당에서 진행될 예정입니다.

(1부-13시~14시30분, 2부-14시30분~16시)

프로그램을 통해 보다 더 건강해질 참여자들의 모습을 기대해주시기 바랍니다.

문의] 사회참여지원팀 (02-6912-8055)