금천레포츠스쿨 청소년 학교체육 (4회기 - 3월 28일) > 활동소식

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금천소식

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금천레포츠스쿨 청소년 학교체육 (4회기 - 3월 28일)

본문

금천레포츠스쿨 청소년 학교체육 (4회기 - 3월 28일) ./ 매주 금요일 18:30~19:50

 

 

활동내용

도입

18:30~18:50

1. 환경조성 : 프로그램 사전 준비(용구, 음향 등), 대상자와의 관계형성(친밀감 및 유대감 형성 / 개별 컨디션 확인)

2. 인사 및 출석 : 주의환기 및 주의집중, 대상자 개별컨디션 확인

자기개념 및 자기존중감 발달

3. 준비운동 : 상해 예방을 위한 준비운동

전개

18:50~19:40

4. 체력활동 : 윗몸일으키기(근력 및 근지구력),

5. 주제활동 : 조작운동기술 ‘던지기, 받기활동’ 응용 활동

마무리

19:40~19:50

6. 정리운동 : 마사지 위주의 이완활동 / 대상자와의 관계형성(친밀감 및 유대감)

7. 정리 및 인사 : 전체 총평(대상자에 대한 피드백), 프로그램 전달 및 공지사항 안내

 

금천레포츠스쿨 청소년학교체육 프로그램 활동사진 (2014.03.28.)

 

준비운동

 

체력활동 (10m)

 

체력활동(10M)

 

주제활동(던지기,받기_스쿠프)

 

주제활동(던지기,받기_스쿠프)

 

주제활동(던지기,받기_스쿠프)

 

문의 ) 사회통합팀 02-6912-8040


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