금천레포츠스쿨 아동놀이체육 13차시 (6.13) > 활동소식

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금천소식

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활동소식

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금천레포츠스쿨 아동놀이체육 13차시 (6.13)

본문

 

교육목표

1. 새로운 환경에 대한 적응력을 향상한다.

2. 체력측정을 통한 개개인의 특성을 파악한다.

3. 대상자와 강사간의 초기관계를 형성한다.

준비물

매트, 콘, 줄자, 테니스공, 티볼, 음악

진행내용

도입

17:00~17:10

-인사 및 강사 소개

-준비운동

전개

17:10~18:15

체력측정평가(5개항목) : 윗몸일으키기, 10m 왕복달리기, 제자리멀리뛰기, 티볼 던지기, 셔틀런

정리

18:15~18:20

-정리체조 및 인사

♣프로그램 평가

전반적으로 그 간 체력활동에 대한 경험이 부족했습니다. 다양한 주제활동 경험을 통해 즐겁게 수업에 참여하면서 자연스럽게 다양한 체력요소가 발달할 수 있도록 이끌고, 이후에 세부적인 체력활동을 전개할 계획입니다.  금일 결석생이 많아 전체적인 수업 분위기에 대한 정확한 평가는 어려웠습니다.

준비운동

제자리 멀리뛰기

윗몸 일으키기

윗몸일으키기

10m 왕복달리기

셔틀런

셔틀런

던지기

던지기

마무리운동

 

 


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