[우리동네 금천학교] 박미보건지소 운동기구 사용방법을 배웠던 두번째 시간 > 활동소식

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사회참여지원팀 | [우리동네 금천학교] 박미보건지소 운동기구 사용방법을 배웠던 두번째 시간

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9월 비소식이 있던 날 우리동네 금천학교에서는

박미보건지소에 방문하여 두 번째 운동기구 사용법을 배워보았습니다.

 

운동배우는 모습 

 

운동시작 전 간단한 스트레칭으로

뭉친 근육들을 풀어준 뒤 운동기구에 한 명씩 앉아

지난 시간 배웠던 운동 기구 사용법을 떠올려보았는데요.

 

준비운동하는 모습스트레칭하는 모습 


기억나지 않은 운동 기구는 한 번 설명을 더 듣고,

운동에 집중하는 시간을 가져보았습니다.


기구 사용방법을 배우는 모습운동하는 모습개인 운동하고 있는 모습

운동기구를 두려워하지 않고, 자유롭게 사용할 수 있도록

우리동네 금천학교와 함께 합니다 !


문의)사회참여지원팀 김윤아 사회복지사 02-6912-8042


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